«Готов к труду и обороне»



Какую пользу может принести выполнение испытаний (тестов) комплекса ГТО:
1. Здоровье: упражнения и физическая активность, включенные в программу ГТО способствуют укреплению здоровья. Регулярные тренировки помогают поддерживать нормальный вес, улучшают сердечно-сосудистую систему, укрепляют мышцы и суставы.
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :250
>Открытое первенство МАУ ДО «СШ г. Гусева» по футболу



В турнире приняли участие сборные команды: г. Гусев, г. Неман, г. Калининград «Факел», «Ясная поляна», «Факел-2» г. Калининград, СШ г. Гусев.
Места распределились следующим образом:
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :250
>Однозначно — да. Но вот, сколько по времени? Ученые считают, что перерыв не должен превышать двух недель, в противном случае потеря физических навыков обеспечена. Летние каникулы для спортсмена — это возможность: -восстановить организма после учебно-



Во «Дворце спорта «Юность» г. Калининград прошел региональный этап летнего фестиваля ВФСК ГТО.
В фестивале приняли участие 9 муниципалитетов.
Сборные команды из 8 человек выполнили следующие виды испытаний:
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :233
>Нужно ли летом отдыхать юным спортсменам?



Ученые считают, что перерыв не должен превышать двух недель, в противном случае потеря физических навыков обеспечена.
Летние каникулы для спортсмена — это возможность:
-восстановить организма после учебно-тренировочного года;
-психологически расслабиться;
-набраться новых сил;
-получить порцию витамина D;
- разнообразить спортивный досуг;
- пообщаться с друзьями;
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :381
>