Судороги в бассейне. Что делать?



Первая помощь при судорогах
Пловец, почувствовавший недомогание из-за судорог, нуждается в помощи. Какие действия помогут облегчить его состояние:
• Если он самостоятельно не может выбраться из воды, следует ему в этом помочь.
• Спортсмен должен принять положение лежа на спине.
• Интенсивно размять мышцу.
• После снятия неприятной симптоматики, нужно напоить пловца водой. Он должен полежать в течение 10-15 минут для восстановления.
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :239
>Турнир по пляжному волейболу, посвященный Дню солидарности в борьбе с терроризмом!!!



В турнире приняли участие обучающиеся МАУ ДО "СШ г. Гусева" отделения "Волейбол" тренеров-преподавателей Снегирева И.О. и Щербаковой В.С.
- Мальчики и девочки 2008 г.р. и моложе
- Девушки 2007 г.р. и старше
Среди мальчиков 2008 г.р. и моложе места распределились следующим образом:
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :226
>Итоги турнира по футболу среди юных команд!



Футболисты спортивной школы города Гусева заняли 10 место в турнире по футболу среди детских команд "Футбол в каждый город 2023" среди 36 команд.
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :235
>Кубок г. Светлый 2023



г. Гусев - ФК "Мамоново" 8:0
"ДЮСШ Янтарь" - г. Гусев 2:2
"B-team2011" - г. Гусев 7:2
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :226
>Как записать ребенка на занятия через «Госуслуги»



1. Войдите в личный кабинет или зарегистрируйтесь на портале «Госуслуги». Сделать это можно в одноименном приложении или на сайте.
2. В разделе «Дети | Образование» перейдите во вкладку «Запись в организации спортивной подготовки».
3. Нажмите кнопку «Начать».
4. Перейти к заявлению.
5. Выберите населённый пункт, рядом с которым ищите организацию.
6. Ознакомьтесь и нажмите кнопку «Продолжить».
7. Вам предложат выбрать вид спорта.
8. После того как вид спорта будет выбран, отмечаете дополнительные параметры и нажмите кнопку «Продолжить». После чего появится карта с отметкой спортивной организации, нажмите на нее и увидите подробную информацию о спортивной организации.
9. Когда определитесь, нажмите кнопку «Выбрать группу», а затем кнопку «Записаться в эту группу».
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :245
>
Еще статьи...
- Соревнования на Кубок Калининградской области по смешанному боевому единоборству
- «Субъекты РФ — навстречу гражданам России 2024»: федеральный новостной лекторий
- Учебно-тренировочные сборы отделения "Тхэквондо"
- Открытое первенство
- Прошел заключительный этап многоуровневых соревнований "Битва лагерей" Веселые старты, а так же подведения всех этапов соревнований.