Нужно ли летом отдыхать юным спортсменам?



Ученые считают, что перерыв не должен превышать двух недель, в противном случае потеря физических навыков обеспечена.
Летние каникулы для спортсмена — это возможность:
-восстановить организма после учебно-тренировочного года;
-психологически расслабиться;
-набраться новых сил;
-получить порцию витамина D;
- разнообразить спортивный досуг;
- пообщаться с друзьями;
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :328
>Прошел региональный этап летнего фестиваля ВФСК ГТО.



В фестивале приняли участие 9 муниципалитетов.
Сборные команды из 8 человек выполнили следующие виды испытаний:
1. Бег на 60 м (с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики; юноши);Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девочки;девушки) (кол-во раз)
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин (кол-во раз);
5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см).
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :211
>Соревнования по плаванию



Родители и их дети были заряжены на победу, соревнования прошли в дружной и веселой обстановке.
Итог соревнований:
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :241
>26 мая прошел Региональный этап Всероссийских соревнований по футболу «Кожаный мяч»



1 место Черняховск
2 место Гусев
3 место Калининград
4 место Зеленоградск
Желаем продолжать в том же духе, и с каждым разом добиваться своей победы еще быстрей и уверенней
Подробнее... Добавить комментарий Просмотров :238
>