Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования
«Спортивная школа города Гусева»

https://social.gov39.ru/informatsiya/sotsialno-trudovaya-/okhrana-truda/metodicheskierekomendatsii

28 июня
Во «Дворце спорта «Юность» г. Калининград прошел региональный этап летнего фестиваля ВФСК ГТО.
В фестивале приняли участие 9 муниципалитетов.
Сборные команды из 8 человек выполнили следующие виды испытаний:

Однозначно — да. Но вот, сколько по времени?
Ученые считают, что перерыв не должен превышать двух недель, в противном случае потеря физических навыков обеспечена.

Летние каникулы для спортсмена — это возможность:
-восстановить организма после учебно-тренировочного года;
-психологически расслабиться;
-набраться новых сил;
-получить порцию витамина D;
- разнообразить спортивный досуг;
- пообщаться с друзьями;

28 июня во «Дворце спорта «Юность» г. Калининград прошел региональный этап летнего фестиваля ВФСК ГТО.
В фестивале приняли участие 9 муниципалитетов.
Сборные команды из 8 человек выполнили следующие виды испытаний:
1. Бег на 60 м (с);
2. Подтягивание из виса на высокой перекладине (мальчики; юноши);Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (девочки;девушки) (кол-во раз)
3. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см);
4. Поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 мин (кол-во раз);
5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см).

Соревнования по плаванию «Стартуем вместе» Посвященные году семьи Старт приняли 11 семей
Родители и их дети были заряжены на победу, соревнования прошли в дружной и веселой обстановке.

Итог соревнований: